Thai Yoga ist eine traditionelle Heilmethode in Bewegung. Der Empfänger liegt dabei angekleidet, auf einer weichen Matte gebettet, auf dem Boden. Es ist ein Tanz zweier Personen, bei dem der Empfänger passiv durch eine Reihe von angenehmen Positionen geführt wird. Die Achtsamkeit des Praktizierenden schafft einen sicheren Raum, in dem der Andere auf einer tiefen Ebene entspannen kann.
Die Thai-Yoga-Massage kann Blockaden auf physischer, energetischer und emotionaler Ebene lösen und trägt zu einem umfassenden Wohlbefinden bei. Thai Yoga wirkt auf unterschiedlichen Ebenen: Nahezu alle Gelenke werden passiv bewegt und mobilisiert. Atmung, Lymphsystem und Durchblutung werden positiv beeinflusst.